Rezept: Waldbeeren-Smoothie ohne raffinierten Zucker

27.09.2017 15:29

Waldbeeren-Smoothie ohne raffinierten ZuckerZutaten:

250 g     Beeren, gemischt, TK

1      Banane, reif

200 ml   Milch / Mandelmilch

2 EL      Hirsemehl

2 TL      4NoSugar Tafelsüße

1 TL      Chiasamen

 

Und so gehts:

Für den Smoothie die o.a. Zutaten im Standmixer mixen, bis eine glatte Konsistenz entsteht. Die Masse in eine Schüssel füllen. Am besten wird der Smoothie sofort serviert. Vorher eventuell mit ein paar Beeren und Haferflocken garnieren. 


Bitte melden Sie sich an, um einen Kommentar zu schreiben.